想起嘮叨這個詞，你大概腦子會浮起曾經你的老媽老爸如唐僧般的碎碎念吧。那時的你可能對爸媽們這種行為嗤之以鼻，而時間飛逝，當你也成為別人的老媽，你是否也會變成那樣嘮叨不停?
圖片素材來源于華蓋
你是別人眼中的“嘮叨”老媽嗎? 人們一點也不喜歡別人用“嘮叨”這個詞來形容他們，顯得老氣、沒有活力。如果真的有人這么說，他也可能會用“我說的都是有道理的”、“重復是因為你總聽不進我的話”等反駁。這告訴我們，大多數人都不相信自己嘮叨。
那么，你該怎么考察自己是否成為了別人眼中的嘮叨老媽呢？不妨對照下面五個特征，如果你中了三條。那么就要注意了，在別人眼中你可能真的有些嘮叨了。
·你一天內重復向同一人提某事兩次或以上 ·你經常沉浸在自己的話題中很興奮，旁人都說不上話 ·剛入職場的年輕同事并不愛跟你講話 ·看到別人有壞習慣，下意識開口勸他 ·孩子或老公做了讓你不爽的事情，經常憋不住，一定要說出來。 好的，如果你是別人眼中的嘮叨老媽，別感到難過，嘮叨不是罪，只是你選擇了不恰當的溝通方式。你所要做的，就是認識到為什么不要再使用嘮叨這種方式溝通，和如何讓嘮叨逐漸滾粗你的生活!
善意的啰嗦，為什么產生負能量
嘮叨只有存在人們的回憶中，才會變得可貴。所以，媽媽們，別以關心為理由，就對旁人嘮叨個不停，別人真的很煩惱，而你收獲的極有可能是滿滿的負能量：
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·對著孩子們嘮叨不停該怎樣做，他會反感你總是說個不停，左右他的決定，結果是他變得越來越不愿意聽你的
·對下班后的老公嘮叨不停，他感謝你的關心，但是你的嘮叨讓他實在頭疼
·而在外人面前扮演老媽般的角色嘮叨，他們感謝你，卻一聽而過，并認為你很老氣，缺乏社交魅力。
不是說你不能對別人釋放善意，而是說如果你選擇了用嘮叨來表現你的善意，這是個效率最差的選擇。別人感到困擾，你的善意不被人接受，你會感到沮喪。
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嘮叨=發泄?是負能量轉移!
有人說女人是愛說話的生物，不嘮叨就會憋死他們。但是嘮叨真的能洗刷掉你的壞心情嗎?
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想象當你生氣時，喋喋不休指責別人的錯誤的時候，你的嘮叨對象毫不防備地接受你的傾瀉負面情緒，情緒隨著令人奔潰的語言轟炸轉移到別人的身上，尤其是對你最重視的家人，丈夫和孩子帶來很大的影響：
·埋怨型的嘮叨像是唐僧的緊箍咒，會讓老公壓力山大
·過于嘮叨容會對孩子的性格成長造成影響。如果你總是嘮叨他的成績不如人，不愛學習，他容易變得自卑、敏感。
如果你想發泄，別選擇嘮叨。你必定有著許多更好的發泄途徑，運動、跳舞、k歌效果通通要比發泄來得棒多了。
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如何改變嘮叨的習慣
有時候我們的嘴巴要比腦袋的反應快，想控制嘮叨，嘴巴卻不乖乖停下來?要如何才能逐漸改變嘮叨的習慣呢?
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首先，改變你的說話技巧。既然說到嘮叨是一種無效的溝通，那么解決它的好方法就是讓你說話變得更加有技巧，更合理，你可以試著這樣提高你的溝通技巧：
·講話時，留意是否總是沉浸在自己的話題之中，只說自己的事情
·與同事的溝通中，多用一些提問句，把話題繞到他們的身上
·無論是關心還是指責，當你發現話語已經重復時，馬上閉上你的嘴
·不要追求語言的勝利，沒必要把別人的過錯全說出來。
另外，如果你的大腦中缺少維生素B，也會使你整天嘮叨，多吃些多吃粗糧，或喝一杯牛奶加蜂蜜，讓你的嘮叨帶著負能量一起消失吧!
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